每月23号是我招行信用卡出账单日，今年为方便统计消费情况，微信支出都会优先用绑定的信用卡支付，每个月的账单惨不忍睹，8月账单是半年来额度最低的，欣慰。
为响应消费降级的号召，平时都是给JD回收数码产品，第一次在JD购买二手数码产品，质量挺满意，坚决加入二手淘货大军。
下半年规划
1、看书。书桌堆积了不下10本未开封的书，下半年争取能消化掉，在此之前不再买新书。
2、运动。每2周一次踢一次足球；每周一次网球课；一周2次5-10km慢跑。
3、减肥。主要是饮食控制，坚持吃早餐，晚饭不吃碳水化合物，尽量不喝饮料，每周宵夜次数控制在2次。
4、低消。控制消费欲望和网购次数，每月账单以不超过8月份账单为目标。
本文著作权归作者 [ 拾风 ] 享有，未经作者书面授权，禁止转载，封面图片来源于 [ 互联网 ] ，本文仅供个人学习、研究和欣赏使用。如有异议，请联系博主及时处理。
运动，看书也是我的规划哈，一起努力
动静结合，加油
「每周宵夜次数控制在2次」
我觉得最好是0次，宵夜是个特别是南方与内陆地区的很坏的生活习惯，可以把你所有努力全部抵消。实在忍不住，一个季度一次吧。
这绝对是不行的，完全做不到，哈哈，为避免打脸，先一个月2次做起。
看到每周宵夜控制在2次，还是对自己太温柔了，哈哈哈哈。
哈哈，看到你和s的评论，心里默默改为一个月2次了。
招行信用卡微信支付的话，信用卡积分每个月还要报名才行，而且每月积分上限500TvT
信用卡消费积分？哈哈，之前没有留意过，似乎一直正常有积分累加。
感觉招行积分越来越廉价了。。。
大佬不在话分的 哈哈
规划的很规律，像你这种有钱人就应该过任性随意的生活。下次再出体验后的数码产品可以挂在博客上，把机会先给粉丝和博友。
哈哈，现在主基调是共同富裕，消费降级，一起吃苦，任何时候都不能脱离群众。
宵夜太容易胖了，我现在晚上下班饿得慌也不敢吃，顶多吃点水果。
中年人的胖主要是吃出来的，妄想着还有30岁前的消化能力，实际上吃进去的都剩下来做肥料了。
我现在在考虑5+2或16+8的轻断食。
5+2是一周2天不吃饭，好理解，16+8是啥意思～
每天16小时内吃两顿，8小时不吃饭
正常吃，运动锻炼也得跟上，就是有时候不愿意迈出那一步~~
锻炼是辅助，主力是饮食。
计划非常好！就怕计划赶不上变化，哈哈
自信点，不用怕，一定会有变化的，哈哈
读书是真读不动啊~~
一本书读了仨月了快。
我也做不来持续稳定的阅读，我属于突然哪天心情来了连续通宵看完一本，或者大半月不想翻一页就不翻。
其实可以分享一下靠谱的二手店 TvT。。。
我都是选择JD官方二手
自从出了校门就看不进去书。当然，在学校里也看不进去书。
学以致用，现实生活对人的教育效率远远高于书本
全民低消
这个预期和惯性太可怕了，及时经济恢复估计没有5年很难调整过来，如果经济不能持续保持较快增长，则这个预期估计得1-2代人后经济有大发展才能改变。
减肥是中年人永恒的话题，一直在启动中。
有信心有决心减完一定更肥
15年招行信用卡老用户，每年也给招行贡献了非常多的利润。
一起减肥把~·
赶紧成为招行的股东吧，让利润分点回来，哈哈。
我是从未来穿越过来的，9月份你会对苹果公司新出的iPhone 15和华为公司的Mate 60 Pro感兴趣，我劝你把低消的这个flag划掉。
哈哈，未来的兄弟，幸好你告诉我，我延后到10月份消费
flag不要定的太满，给自己留点自由空间。~~
flag就是用来打脸的，哈哈
都在反向消费了耶，我现在看书已经看不动了，优先去找写的不错的读书笔记，健身一个月看着是瘦了，但是上称一看，重了五公斤
体重跟体形会有视觉差，哈哈