最近广州海珠的疫情持续攀升，一天5000多例，政策越来越松，案例却又在持续向上，封控区内和风控区外的人们心中滋味复杂。
在小黑屋待久了，屋里的人都渴望迎来一束光，当真的要推开窗户让光照进来时，又有人反对了，怕光照伤了已经习惯黑暗的眼睛。
之前邻里闲聊话题总离不开什么时候疫情可以放开防控，真看到放松苗头，话题又变成担忧放开防控会不会导致大量感染和重症，身体会不会影响等等，带小孩下楼运动的家长明显多起来，都担心小孩抵抗力不好，由此可见，在传染率还很高的当下是否放开防控是很难决断的。
跑步装备
作为装备党，最近趁着双十一活动，买了几套长袖和短袖的速干长袖、短袖T恤和短裤，另外多买了一双耐克zoom跑步鞋，专业就是专业，耐克跑步鞋在这几年买过的跑步鞋里，是最舒适的。
经过邻居点拨，最近晨跑把配速降到7分30秒，跑步时长从30分钟拉长到50分钟，感觉也没那么累了，心率逐步稳定150内，没有刚开始跑一下子窜到170-180的情况，准备巩固多2周，再时长往1小时加。
坚持跑步的成绩：体重时隔3个月，重回70kg内。
失眠追剧
周一凌晨在床上一直辗转难眠，回到客厅打开电视煲起连续剧，顺便点开了推荐热播的《卿卿日常》，算搞笑连续剧，类型跟之前郭麒麟主演的《赘婿》有点像，本着随便看看打发时间的心态，遇到拖沓的剧情拉快进，居然2个小时看完已上线的12集，昨晚下班回家又追了2集。
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绝大多数人恐惧于改变，无论是朝那个方向改变，固守现有的能给他们带来心理安全感。
对跑鞋没有什么研究，只有一条心得，那就是橡胶大底的比发泡底的舒服很多。
改变总是痛苦的～确实如此。
疫情走向是个迷，谁也看不透，自己还是得加强防控。
嗯，国家保护3年了，剩下的路，只能靠自己了
虫洞穿梭，现在疫情全国难控啊，自求多福，保护好自己最重要。
专家说了，现在抗疫靠自己～
《卿卿日常》前两集还行挺搞笑，后面整的跟女权宣传片一样，全是说教
你这是身在海外却心系国内人民群众的文化生活呀，刚上线不久的古装剧你都这么清楚
唉，还在持续的核酸中，最近不是在做核酸，就是在做核酸的路上。。。
这2天附近几个核酸点撤少了，有一天没有做核酸，都有点不习惯，今天早上赶紧早早排队做核酸。
不论是否放开，每个人都应该是自己健康的第一责任人。
是如此，身体是革命的本钱，没有新冠也会有其他各种疾病
其实现在的国产跑鞋做得很不错，我前阵子就买了双特步的跑鞋，效果扛扛的。
国产鞋确实现在也都很不错了，nike这些其实也是国内代工的，因为穿FILA多的缘故我比较钟情安踏，买过几次T恤。
话说刚在V2上看到，广州人和湖北人怼起来了。
是的。广州现在的一哥是湖北老乡，可能想支持下老乡的工作。^_^
都是讨生计人，不容易
官方不出来说明这就是个小感冒消除恐慌，毕竟这是打脸的话。天天讲鬼故事，突然被告之没有鬼，开始肯定不相信。被关久的鸟，会觉得连飞都是一种错。这不能怪他们，毕竟被舆论引导了这么久，害怕是正常的，这需要一个心理适应期。
心理上需要适应
封控，猪一样的社区执行，让人恨的牙根痒痒，三天两头封小区大门，然后保安在门卫室看业主翻来翻去，一点意义和作用都没有，面对质疑，理直气壮的告诉你，这是执行防疫办的文件！
到了第三年，很多基层也是开始消极应付了
多保重。
感谢，免疫力满血状态
能坚持跑步的人都很有毅力啊
确实，朋友圈里很多已经晒了几年夜跑的，真的很佩服毅力。我才刚尝试，不知道能坚持多久
报了个9月的展会，推迟到11月，到了11月，广州就沦陷了，主办方陷入深深的沉思ing。广州能出来的朋友也都不好意思过来了。。。。
广州车展也是开办了2天就草草受场，参展商都太伤了
赘婿前期挺有趣的，后期女主一直掉线，我就不爱看了TvT
卿卿日常15集后也感觉编剧有点掉线了～
卿卿日常 后面会不会走向权斗的剧情，和甄嬛传那样
目测肯定会，不然没内容
坚持晨跑的都很厉害，我不喜欢跑步，太累了
是挺累，在于坚持，间接锻炼意志力